生活在这个时代,每个成年人都有着不一样的压力,有的人会因为压力累积过度,会在某些时刻突然崩溃而爆发。
光鲜亮丽的上班族、油光满面的大老板、辛苦劳动的农村人、日晒雨淋的农民工、甚至连等待高考的学生族,都有着各自的压力和烦恼。我们常说压力就是动力,但并不是每个人都能够把压力转化成动力的,所以这就要求我们平时要注意锻炼克服困难、战胜压力的能力。
适当的压力其实倒也是好事,毕竟人的潜能都是被逼出来的,很多时候我们都会因为环境压迫才练就一身难以想象的本领。不过,压力过大之后,一个人往往很难吃得消,所以我们就需要学会给自己减压、停下脚步休息再出发,往往会有意想不到的收获。